خلطات طبيعية فعالة ومجربة للحصول على شعر طويل:
وتعمل هذه الخلطات على تطويل الشعر وتنعيمه, ولابد من تكرار الوصفة أكثر من مرة حتى تحصل على نتيجة فعالة ورائعة فى تطويل الشعر، واليكم أهم هذه الوصفات.
الوصفة الأولى:
توضع هذه الوصفة على الشعر مباشرة ، و تتكون من معلقة من عسل النحل و زيت الزيتون و زيت جوز الهند و بيضة ، و تخلط المكونات و توضع على الشعر ، مع تركها لمدة ربع ساعة و يغسل بعد ذلك و بعدها يغسل جيدا بالشامبو. بعد ذلك يضاف زيت الزيتون و زيت الخروع و نبات السدر و يتركوا على النار حتى تحصل على خليط متماسك ، و يوضع على الشعر و تكرر هذه الوصفة لمدة أسبوعين و فى كل اسبوع مرتين.
الوصفة الثانية:
ضيفى كمية من الماء على النار مع مراعاة أن هذه الكنية تكفى شعرك بالكامل ، أضيف إلى الماء بصلة متوسطة الحجم و مقطعة إلى أربعة اجزاء ، ويضاف إليها بعض فصوص من الثوم.
الوصفة الثالثة:
قومى بغلى ورق السدر مع كمية من الماء تكفى لشعرك على حسب ، ويت النار حتى الغليان ويتم تصفية الماء من شوائب السدر ، وقبل كل حمام ضعيه على فروة الرأس جيدا ، ويغسل الشعر بعد ذلك بالماء الفاتر ، ويكرر لمدة أسبوعين للحصول على شعر ناعم وطويل.
5 نصائح لتطويل الشعر
- التطهير يعمل علي تطويل الشعر: اغسلي شعرك بانتظام للحفاظ على نظافته . الزهم التي تنتجها الغدد الزيتية تشكل طبقة على فروة الرأس ويمنع نمو الشعر. لا تستخدمي المنتجات الكيميائية، بدلا من ذلك اختيار الشامبوهات الطبيعية . ولكن استخدام الشامبو المتكرر هو أيضا ضار لأنه سيجعل شعرك جعلها جاف،
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يحافظ علي صحة الجسم وأيضا يشجع نمو الشعر. 20 دقيقة من ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مثل اليوغا، والتأمل، والمشي، والركض، والرقص، وركوب الدراجات وغيرها يحسن الدورة الدموية وتساعد المواد المغذية المفيدة على اختراق فروة الرأس لدينا.
- التشذيب المنتظم: عدم تشذيب الشعر من الأسباب الرئيسية التي تمنع زيادة طول الشعر. إذا كان شعرك جاف وتالف، تقليم شعرك كل 3 أشهر للتخلص من التقصف وتشجيع نمو الشعر.
- أكثري من شرب الماء: هل تعرفي أن الشعر لدينا يتكون من 95? من البروتين و? من المياه 5؟ ولذلك فمن المهم أن عليك أن تشرب 10-12 أكواب من المياه يوميا، للحفاظ على شعر ينمو بشكل أسرع وابقائه على تغذية وصحة جيدة.
- النوم الصحى: لا تنسى أن تنامى 8 ساعات في اليوم. قلة النوم تسبب سقوط الشعر، والدوائر السوداء، وتصبغ، الجلد. والنوم السليم هو المهم بالنسبة للعقل والجسم.
