طاجن الخضار بالكارى
	دليلي 
	5 ساعات مضت	
	الصحه والغذاء
	
0 زيارة 
				
					
المقادير
- 3 x عدد فص ثوم مهروس
- 2 x كوب كريمة لبّاني
- 2 x معلقة كبيرة كارى أصفر
- 2 x كوب حليب جوز الهند
- 2 x عدد بصلة (مقطعة أرباع)
- 1 x رشة ملح (أو حسب الرغبة)
- 1 x عدد عيدان كرفس (شرائح)
- 1 x عدد رأس كرات (شرائح)
- 1 x معلقة كبيرة زيت عباد شمس
- 1 x عدد جزر (شرائح)
- 1 x رشة فلفل اسود مطحون (أو حسب الرغبة)
- 1 x معلقة كبيرة زبدة
- ½ x كيلو بطاطس (مكعبات)
- ½ x كوب كزبرة خضراء
- ½ x كيلو بطاطا (مكعبات)
- ¼ x كيلو مشروم (شرائح)
- ¼ x كيلو بسلة
- ¼ x ثمرة قرنبيط (مقطعة زهرات ومسلوقة فى ماء مغلى مع رشة من الكمون)
 
الخطوات
- فى وعاء على النار نضع الزيت والزبد ثم نضيف البصل والثوم والكرات والكرفس ونقلب حتى يذبلوا.
- ثم نضيف البطاطا والجزر والقرع والقرنبيط والبطاطا والبسلة والمشروم ونقلب جيدا.
- ثم نضيف حليب جوز الهند والكارى والكريمة ويتبل بالملح والفلفل ونقلب حتى يتجانس الخليط.
- تنقل المكونات فى طاجن ونضيف الكزبرة ويغطى بورق الفويل ويوضع فى الفرن عند درجة حرارة 180 لحين أن ينضج يقدم ساخنا بالهنا والشفا.
 
 
	
مرتبط
										
									 
								2016-08-20