الرئيسية / غير مصنف / عجة البطاطا للرجيم

عجة البطاطا للرجيم

المقادير

  1. 2بطاطا مسلوقة
  2. ربع كوببصل اخضر او ابيض مفروم ناعم
  3. ربع كوببقدونس مفروم ناعم
  4. ربع كوبفلفل ألوان
  5. ربع كوبفطر مفروم ناعم
  6. 2بيض
  7. رشةفلفل اسود
  8. ملعقة صغيرةكزبرة ناشفة
  9. رشةملح
  10. ملعقتينزيت نباتي للدهن

طريقة التحضير

  1. تهرس البطاطا ويضاف جميع المكونات عدا الزيت

  2. يدهن صحن البيركس بالزيت

  3. ويصب الخليط ويدخل لفرن متوسط الحرارة حتى تتحمر جيدا وصحه وهنا

عن دليلي

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *