المقادير
-
5 كوبلوبياء خضراء
-
1/4 كوبزيت زيتون
-
1 كوببصل، مقطع
-
4 كوبطماطم، مقشرة ومقطعة
-
ملح وفلفل أسود
طريقة التحضير
-
في قدر مناسبة على نار متوسطة يوضع الزيت والبصل ويقلب حتى يذبل ثم تضاف اللوبياء والملح والفلفل وتقلب قليلا ثم تخفف النار ويغطى القدر مدة عشرين دقيقة ( لاتضيفي ماط لأنها ستنزل عصارتها عندما تكون النار خفيفة).
-
بعد العشرين دقيقة تضاف الطماطم وتقلب معها ثم يغطى القدر وتترك على نار خفيفة جدا حتى تستوي وتقدم.